ПАМЯТКА ПАЦИЕНТУ
Как измерять давление дома
Подготовка, положение тела, манжета и дневник.
Надежный домашний дневник помогает отличить стойкую гипертензию от случайных колебаний.
Перед измерением
- Отдохните сидя не менее пяти минут.
- Не курите, не пейте кофе и не выполняйте нагрузку перед измерением.
- Используйте проверенный плечевой прибор и подходящую манжету.
Техника
- Сядьте с опорой для спины, поставьте стопы на пол.
- Руку положите на опору на уровне сердца.
- Выполните два измерения с интервалом 1-2 минуты и запишите результат.
Важно
Не изменяйте дозу лекарств по одному измерению.
Когда нужна срочная помощь
- Давление с болью в груди или тяжелой одышкой
- Новый неврологический дефицит
- Спутанность сознания или судороги